TAI CHI CHUAN
Shaolin Dragon enseña el sistema completo del Tai Chi del estilo Yang, una de las formas de artes marciales más extensamente practicadas en el mundo. El Tai Chi de la familia Yang es bien conocido por sus numerosos beneficios para la salud y es famoso por sus movimientos elegantes y fluidos; el Tai Chi enfatiza calmar la mente y aliviar la tensión mental y física. Algunos minutos al día realizando el Tai Chi ayudan a prevenir las enfermedades causadas por el estrés, como la tensión arterial alta, los problemas digestivos y las enfermedades cardiacas. Con la práctica regular, el Tai Chi también mejora el equilibrio, la flexibilidad, la coordinación, la fuerza de las piernas y la capacidad para la autodefensa.
El programa de aprendizaje Tai Chi en Shaolin Dragon es uno de los más completos y auténticos del país. Nuestros estudiantes no tan sólo aprenden cómo meditar y hacer los movimientos correctamente, sino que aprenden también el aspecto de la defensa personal del arte, como fue la intención de los fundadores originales del Tai Chi.
Así mismo, en nuestras instalaciones, especialmente diseñadas para la práctica más profunda del arte, podrás disfrutar de la enseñanza personalizada por un conjunto de Instructores de Alto Nivel, dirigidos por el Maestro Jesús Monge, con quien han se han formado, en mayor o menor grado la mayor parte de Profesores de Tai Chi de Logroño.
Aprenda más acerca de la historia de Tai Chi.
